沙糖桔很多人都喜欢吃吧，阿鹏也是很喜欢的，有的时候下班都会去水果超市买上一兜再回家，今天发文呢也是科普下沙糖桔的营养价值。

      沙糖桔除了补充维生素C外，桔子还有很多其他的价值。沙糖橘味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。

　　1、美容、消除疲劳。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

　　2、促进通便、降低胆固醇。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

　　3、预防冠心病、动脉硬化。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

　　4、有效抗癌。在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

      以上呢是沙糖桔的一些营养价值，所以如果平时吃一点沙糖桔，不仅仅可以补充营养，还可以提高身体免疫力，预防一些疾病，还是很不错的。

      如果附近有超市购买还是很方便的，如果不愿意出门在网上购买的话，推荐大家使用京东购物，领卷之后更优惠。

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